jueves, 27 de mayo de 2010

Rutina Semanal 24/05/2010 - 30/05/2010


Lunes 24 de mayo
Sant Boi - Santa Coloma - Colonia Güell - Sant Boi
La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll, siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma, dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni Y la calle Carles Marti i Vilà la tomamos hacia la derecha, apartir de aqui ya voy parando cuando me va bien.Ruta de unos 8 km, Más dificultad en la primera parte, hasta llegar a Santa Coloma, a partir de ahí todo es llano muy tranquilo. Ruta muy llevadera.

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.000485125bb09fbc3f84d&t=h&ll=41.356131,2.021999&spn=0.030409,0.055017&z=14
Martes 25 de Mayo
Sant Ramón
Empezamos en el parque de la calle victoria tocando la ronda hacia el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 9 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila. Ruta con mi amigo Cordero
Sant Boi - Cornella
La Ruta empieza en la Calle Carles Martí Vilà dirección estacción de Sant boi hasta la entrada al paseo del rio en la avenida Maria Girona, cogemos el paseo dirección al Prat, seguimos el camino principal hasta llegar al puente que cogemos a mano izquierda, seguimos el puente y al bajar vamos hasta la calle avinguda del Baix Llobregat, la cogemos a la izquierda y no la abandonamos hasta llegar a una rotonda, seguimos hacia la derecha dirección plaza de la iglesia, bajamos en las ramblas hasta el final, giramos a la izquierda y la primera que podamos a la derecha por la carretera del prat, hasta el campo del Espanyol donde giramos a la derecha y vamos hasta el puente otra vez, y desandamos lo andado. Ruta de unos 9 km llana, remaches muy puntuales, ruta bastante suave y muy divertida.


http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048512bba98d242749e&t=h&z=14
Jueves 27 de Mayo
Sant Boi - Santa Coloma - Colonia Güell - Sant Boi
La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll, siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma, dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni Y la calle Carles Marti i Vilà la tomamos hacia la derecha, apartir de aqui ya voy parando cuando me va bien.Ruta de unos 8 km, Más dificultad en la primera parte, hasta llegar a Santa Coloma, a partir de ahí todo es llano muy tranquilo. Ruta muy llevadera.
Descanso

Sabado 29 de Mayo
Sant Ramón
Empezamos en la Calle Pablo picasso hasta la Ronda Sant Ramón que seguimos la ronda hacia abajo, giramos a la derecha en la avenida de Can Carreras, el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 10 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila.
http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.0004853d9733bbfee4dc0&t=h&ll=41.345629,2.023115&spn=0.030414,0.055017&z=14

Domingo 30 de mayo

Colonia Estevanell - Sant Pau de Seguries

Se toma una salida a la izquierda dirección el Remei se sigue todo el camino principal dirección Can Peric , todo recto después dirección Sant pau de Seguries, se sale un trozo a carretera, con un buen arcén, al llegar a Sant Pau al poco se empieza el camino de vuelta por el mismo sitio. Ruta de 8 km en total mas o menos, Bastante suave a la ida con muchas bajadas, y la vuelta bastante mas difícil, con esas bajadas convertidas en cuestas. Ruta muy tranquila.
http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048572bd355485ce14b&t=h&ll=42.275658,2.359915&spn=0.029976,0.055017&z=14

Resumen Rutina Semanal

Rutina de unos 52 km más o menos, 3 dias de montaña (Martes, Sábado y Domingo), 3 dias de llano (Lunes y Jueves con algo de montaña 15' mas o menos y Miercoles llano por el rio) y un día de descanso (senderismo).
2 días bastante pesados (Martes y Miercoles) 4 días muy llevaderos (Lunes, Jueves, Sabado y Domingo.
Toda la rutina está echa con rutas ya realizadas otros días, me quedo con ganas de probar rutas nuevas pero de momento estoy contento con las que puedo hacer, son muy llevaderas siempre alterna subidas y bajadas y nunca llega a ser extremadamente complicada.





domingo, 23 de mayo de 2010

Rutina Semanal 17/05/2010 - 23/05/2010

Lunes 17 de Mayo
Sant Ramón

Empezamos en la Calle Pablo picasso hasta la Ronda Sant Ramón que seguimos la ronda hacia abajo, giramos a la derecha en la avenida de Can Carreras, el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 10 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila.

Martes 18 de Mayo
Sant Boi - Cornellá - Sant boi
La Ruta empieza en la Calle Carles Martí Vilà dirección estacción de Sant boi hasta la entrada al paseo del rio en la avenida Maria Girona, cogemos el paseo dirección al Prat, seguimos el camino principal hasta llegar al puente que cogemos a mano izquierda, seguimos el puente y al bajar vamos hasta la calle avinguda del Baix Llobregat, la cogemos a la izquierda y no la abandonamos hasta llegar a una rotonda, seguimos hacia la derecha dirección plaza de la iglesia, bajamos en las ramblas hasta el final, giramos a la izquierda y la primera que podamos a la derecha por la carretera del prat, hasta el campo del Espanyol donde giramos a la derecha y vamos hasta el puente otra vez, y desandamos lo andado. Ruta de unos 9 km llana, remaches muy puntuales, ruta bastante suave y muy divertida.
Miercoles 19 de Mayo
Sant Boi - Santa Coloma de Cervelló - Sant Boi
La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll, siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma, dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni Y la calle Carles Marti i Vilà la tomamos hacia la derecha, apartir de aqui ya voy parando cuando me va bien.Ruta de unos 8 km, Más dificultad en la primera parte, hasta llegar a Santa Coloma, a partir de ahí todo es llano muy tranquilo. Ruta muy llevadera.

Jueves 20 de Mayo
Sant Ramón

Empezamos en el parque de la calle victoria tocando la ronda hacia el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 9 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila. Ruta con mi amigo Cordero
Viernes 21 de Mayo
Sant Boi - Cornellá - Sant boi
La Ruta empieza en la Calle Carles Martí Vilà dirección estacción de Sant boi hasta la entrada al paseo del rio en la avenida Maria Girona, cogemos el paseo dirección al Prat, seguimos el camino principal hasta llegar al puente que cogemos a mano izquierda, seguimos el puente y al bajar vamos hasta la calle avinguda del Baix Llobregat, la cogemos a la izquierda y no la abandonamos hasta llegar a una rotonda, seguimos hacia la derecha dirección plaza de la iglesia, bajamos en las ramblas hasta el final, giramos a la izquierda y la primera que podamos a la derecha por la carretera del prat, hasta el campo del Espanyol donde giramos a la derecha y vamos hasta el puente otra vez, y desandamos lo andado. Ruta de unos 9 km llana, remaches muy puntuales, ruta bastante suave y muy divertida.

Sabado 22 de Mayo
Sant Ramón
Empezamos en la Calle Pablo picasso hasta la Ronda Sant Ramón que seguimos la ronda hacia abajo, giramos a la derecha en la avenida de Can Carreras, el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 10 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila.
Domingo 23 de Mayo
descanso


Resumen Rutina Semanal
Rutina de unos 55 km más o menos, 3 dias de montaña 3 dias de llano y un día de descanso, 2 dias bastante pesados (martes y sábado) un día muy tranquilo (lunes), toda la rutina ha sido de rutas ya echas otros días, aun asi muy alternada para que fuera bastante variada.
En general bastante llevadera, por el tiempo caluroso ha sido bastante dura pero es lo que va a ir viniendo a partir de ahora. Como todas las rutinas espero poder repetirla algún día.

domingo, 16 de mayo de 2010

Rutina Semanal 10/05/2010 - 16/05/2010

Lunes 10 de Mayo
Sant Boi - Cornellá - Sant boi

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048512bba98d242749e&t=h&z=14


La Ruta empieza en la Calle Carles Martí Vilà dirección estacción de Sant boi hasta la entrada al paseo del rio en la avenida Maria Girona, cogemos el paseo dirección al Prat, seguimos el camino principal hasta llegar al puente que cogemos a mano izquierda, seguimos el puente y al bajar vamos hasta la calle avinguda del Baix Llobregat, la cogemos a la izquierda y no la abandonamos hasta llegar a una rotonda, seguimos hacia la derecha dirección plaza de la iglesia, bajamos en las ramblas hasta el final, giramos a la izquierda y la primera que podamos a la derecha por la carretera del prat, hasta el campo del Espanyol donde giramos a la derecha y vamos hasta el puente otra vez, y desandamos lo andado. Ruta de unos 9 km llana, remaches muy puntuales, ruta bastante suave y muy divertida.


Martes 11 de Mayo


Sant Ramón

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.0004853d9733bbfee4dc0&t=h&ll=41.345629,2.023115&spn=0.030414,0.055017&z=14

Empezamos en la Calle Pablo picasso hasta la Ronda Sant Ramón que seguimos la ronda hacia abajo, giramos a la derecha en la avenida de Can Carreras, el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 10 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila.


Miercoles 12 de Mayo
Sant Boi - Santa Coloma de Cervelló - Sant Boi



La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll, siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma, dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni Y la calle Carles Marti i Vilà la tomamos hacia la derecha, apartir de aqui ya voy parando cuando me va bien.
Ruta de unos 8 km, Más dificultad en la primera parte, hasta llegar a Santa Coloma, a partir de ahí todo es llano muy tranquilo. Ruta muy llevadera.


Jueves 13 de Mayo
Sant Ramón


http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.0004853d9733bbfee4dc0&t=h&ll=41.345629,2.023115&spn=0.030414,0.055017&z=14

Empezamos en el parque de la calle victoria tocando la ronda hacia el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.Ruta de unos 9 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila. Ruta con mi amigo Cordero

Viernes 14 de Mayo

Descanso

Sabado 15 de Mayo

Sant Boi - Santa coloma de Cervelló - Colonia Güell - Sant Boi

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.000486a575e4a854d053a&t=h&z=13
La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll, siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma, dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni, seguimos rectos pasando por el ayuntamiento y subimos hasta la iglesia de ahi todo a la derecha hasta plaza cataluña, de hay hasta los picnics de cinco rosas hasta el colegio camp blancs y la avenida hasta la ronda Sant Ramon, una vuelta a la montañeta, bajamos la ronda y hacemos la subidilla del principio de la rubio i ors y ya vamos parando. Ruta de unos 13,5 km bastante amena y facil de llevar.

Domingo 16 de Mayo
Sant Boi
http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&ll=41.318689,2.011528&spn=0.030427,0.055017&t=h&z=14&msid=115787766239791986596.000486b55c8d8c40c3d4a

Comienzo en Pablo Picasso, todo subida hasta la ronda sant Ramón, la bajamos hasta la avenida Can Carreras, la seguimos recto siguiendo la carretera giramos a la derecha al final del camino y subimos por montaña hasta el palomero, seguimos el camino principal (Camino de los Bomberos) hasta la carretera de Sant Climent, de ahi por el camino que lleva a Sant Ramon y a la primera que podemos a la izquierda y hacia abajo seguimos ese camino hasta llegar al camino de la font de golbes que los bajamos hasta la calle benviure la bajamos, la calle gaudi a la derecha la primera a la derecha, en rosellon a la izquierda y la siguiente a la izquierda de bajada tambien hacemos lo mismo en las siguientes calles y la ronda Sant Ramon la subimos hasta el Casal de Marianao y de hay callejeamos hasta ir parando. Ruta de unos 7 km mas o menos muy de tranquis para descansar un poco. Mas o menos la mitad del camino por montaña, pero pocas cuestas.


Resumen Rutina Semanal
Unos 56 km mas o menos en esta rutina semanal, muy llevadera, 3 dias de montaña y 3 dias de llano, bastante repartido, introducción de alguna ruta nueva (domingo 16 de mayo), y fusión de otras (sabado 15 de mayo), para ir variando, dias duros (martes 11 de mayo y jueves 13 de mayo) y dias suaves (domingo 16 de mayo) y un día de descanso. Rutina maja que espero poder repetir otra semana.

domingo, 9 de mayo de 2010

Rutina Semanal 03/05/2010 - 09/05/2010

Lunes 03 de Mayo

Descanso

Martes 04 de Mayo

Descanso

Miercoles 05 de Mayo
Descanso

Jueves 06 de Mayo
Sant Ramón

Ermita de Sant Ramón
http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.0004853d9733bbfee4dc0&ll=41.345629,2.023115&spn=0.030478,0.055017&t=h&z=14

Empezamos en la Calle Pablo picasso hasta la Ronda Sant Ramón que seguimos la ronda hacia abajo, giramos a la derecha en la avenida de Can Carreras, el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,
al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.
Ruta de unos 10 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila.

Viernes 07 de Mayo

Sant Boi - Santa Coloma - Colonia Güell - Sant Boi

Casa del Administrador, Colonia Güell

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.000485125bb09fbc3f84d&ll=41.357935,2.024231&spn=0.030473,0.055017&t=h&z=14


La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll, siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma, dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni Y la calle Carles Marti i Vilà la tomamos hacia la derecha, apartir de aqui ya voy parando cuando me va bien.

Ruta de unos 8 km, Más dificultad en la primera parte, hasta llegar a Santa Coloma, a partir de ahí todo es llano muy tranquilo. Ruta muy llevadera con mi amigo Cordero.

Sabado 08 de Mayo

Ruta por Sant Boi

Iglesia de Sant Baldiri


http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048593b3d89b0758fa7&ll=41.344662,2.036419&spn=0.030479,0.055017&t=h&z=14
Comienzo en Pablo Picasso, todo subida hasta la ronda sant Ramón, la bajamos hasta la avenida Can Carreras a la derecha, al llegar a la calle Benviure giramos a la izquierda y subimos hasta el campo de fútbol, seguimos todo recto entrando en la Ronda Sant Ramón otra vez, al llegar al final de la subida giramos a la derecha por la avenida Aragón, hasta el final que giramos a la izquierda, todo hacia abajo hasta la Ronda y subimos hasta la plaza cataluña, todo recto hasta llegar al hospital ahi giramos a la izquierda dirección Termas, giramos a la izquierda en subida hasta la Iglesia de Sant Baldiri, ahi todo recto hasta la torre del sol que giramos a la izquierda y subimos, al llegar arriba giramos a la derecha y de ahi callejeamos hasta llegar a la calle Carles Martí i Vilá.Ruta de unos 8 km bastante comoda, casi todo en llano.

Domingo 09 de Mayo

Ruta por Sant Boi


Vistas del Campanario del Benito Menni

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&ll=41.352394,2.018051&spn=0.030475,0.055017&t=h&z=14&msid=115787766239791986596.000486289eb397c4b48e0

Comienzo en Pablo Picasso, subimos hasta el llor y de hay hasta santa barbara por el camino de la izquierda del colegio, al llegar a Santa barbara vamos por el caminito llano que nos queda a la izquierda del restaurante, seguimos todo ese camino principal hasta unas cadenas, giramos a la izquierda siguiendo el camino principal hasta ver la bifurcacion del camino de las rocas a la izquierda, hacemos ese caminillo de bajada llegando al camino de los bomberos, alado de la carretera de Sant Climent, seguimos ese camino hasta Can Carreras, y de ahi por detras del fútbol sala vamos hasta la calle benviure que la subimos hasta la Calle Eusebi Güell que cogemos a la izquierda, al llegar a la Ronda Sant Ramon subimos hasta llegar a la montañeta, le damos una vuelta entera y vamos parando en la Ronda ahora de bajada.

Ruta de unos 8,5 km, bastante dura al principio hasta llegar al camino de los bomberos a partir de ahi bastante comoda.

Resumen Rutina Semanal

35 km mas o menos en esta semana, 2 dias de montaña y 2 dias de llano, 3 dias de descanso, rutina muy llevadera y agradable, como la semana pasada un poco de todo, sin caer en la monotonia, parques, montaña, calles vacias, calles transitadas, sendas de piedras... Se ha añadido una ruta más en esta semana que espero repetir otro día.

domingo, 2 de mayo de 2010

Rutina Semanal 26/04/2010 - 02/05/2010

Lunes 26 de Abril

Sant Boi - Santa Coloma - Colonia Güell - Sant Boi

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.000485125bb09fbc3f84d&t=h&z=14
La Ruta empieza en la calle Pablo Picasso, se sigue todo recto dirección Llor. En el Colegio Vamos a la izquierda entrando en el Cami del Llor un poquillo recto y la Primera a la derecha cuesta abajo dirección Santa Coloma - Can Ros...; Este camino siempre siguiendo el sendero principal llegamos a Santa Coloma de Cervelló a "los buzones" giramos a la derecha y empezamos a tirar dirrección Colonia guëll,


Vista de la parte trasera de la Iglesia de Santa Coloma de Cervelló

siguiendo la calle principal pasada la Iglesia, todo hacia abajo, en la Via Cornisa giramos a la derecha, viene una pequeña subida, pasamos la Deixalleria y la primera a la izquierda, pasamos por el campo de futbol del Santa Coloma,

Castillo de la Colonia Güell

dejamos a la izquierda el Castillo de la Colonia y tomamos la primera a la izquierda, seguimos la BV-2002 (Avenida de Barcelona...) dirección Sant Boi y no la soltamos hasta pasar por delante del Benito Menni Y la calle Carles Marti i Vilà la tomamos hacia la derecha, apartir de aqui ya voy parando cuando me va bien.

Ruta de unos 8 km, Más dificultad en la primera parte, hasta llegar a Santa Coloma, a partir de ahí todo es llano muy tranquilo.

Martes 27 de Abril

Sant Boi - Cornellá

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048512bba98d242749e&t=h&z=14

La Ruta empieza en la Calle Carles Martí Vilà dirección estacción de Sant boi hasta la entrada al paseo del rio en la avenida Maria Girona,

Vistas del Paseo del Rio Llobregat


cogemos el paseo dirección al Prat, seguimos el camino principal hasta llegar al puente que cogemos a mano izquierda, seguimos el puente y al bajar vamos hasta la calle avinguda del Baix Llobregat, la cogemos a la izquierda y no la abandonamos hasta llegar a una rotonda, seguimos hacia la derecha dirección plaza de la iglesia, bajamos en las ramblas hasta el final, giramos a la izquierda y la primera que podamos a la derecha por la carretera del prat, hasta el campo del Espanyol donde giramos a la derecha y vamos hasta el puente otra vez, y desandamos lo andado.

Ruta de unos 9 km llana, remaches muy puntuales, ruta bastante suave y muy divertida.

Miercoles 28 de Abril

Sant Ramón

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.0004853d9733bbfee4dc0&t=h&z=14

Empezamos en la Calle Pablo picasso hasta la Ronda Sant Ramón que seguimos la ronda hacia abajo, giramos a la derecha en la avenida de Can Carreras, el carrer de benviure lo cogemos girando a la izquierda, subimos hasta llegar al campo de futbol giramos a la derecha y vamos por la carretera de Sant Climent hasta el primer desvio que tomamos a la izquierda, y ya empezamos a subir por el Cami de la font de Golbes, seguir todo el camino principal hasta arriba,

Vistas desde Sant Ramón

Al llegar a arriba volvemos por el mismo camino, todo muy suave de bajada, hasta el final que hay un trozo de subida.

Ruta de unos 10 km, bastante dura la ida, los primeros 5 km y luego la vuelta mas tranquila.

Jueves 29 de Abril

Sant boi - Sant viçens dels Horts/Sant feliu

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.000482510719bbfdd0fcb&t=h&z=13

Se baja por la calle Eusebio Güell hasta el paseo del rio que tomamos en dirección Santa Coloma de Cervelló,

Vistas del Paseo del Rio Llobregat.

se sigue el camino principal siempre dejando a la derecha el rio al principio es de tierra, cuando llevas un buen rato vuelve a ser asfalto el camino, y al pasar por debajo de 2 puentes seguimos un kilometrillo más (esto queda más o menos a la altura de Sant Viçens dels Horts a la izquierda y de Sant Feliu a la derecha), y volvemos por el mismo camino.

Ruta de unos 12 km bastante llana, casi todo el camino al sol, se hace muy cansado para mi aun siendo llano.

Viernes 30 de Abril

Descanso

Sabado 01 de Mayo

Por la mañana

Colonia Estevanell - Sant Pau de Seguries

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048572bd355485ce14b&t=h&ll=42.275658,2.359915&spn=0.030039,0.055017&z=14

Se toma una salida a la izquierda dirección el Remei se sigue todo el camino principal dirección Can Peric,


Camino hacia Can Peric, con vistas a las Montañas de Camprodón

todo recto después dirección Sant pau de Seguries, se sale un trozo a carretera, con un buen arcén, al llegar a Sant Pau al poco se empieza el camino de vuelta por el mismo sitio.

Ruta de 8 km en total mas o menos, Bastante suave a la ida con muchas bajadas, y la vuelta bastante mas difícil, con esas bajadas convertidas en cuestas. Ruta muy tranquila.

Por la tarde

Ruta por Sant Boi

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048593b3d89b0758fa7&t=h&z=14

Comienzo en Pablo Picasso, todo subida hasta la ronda sant Ramón, la bajamos hasta la avenida Can Carreras a la derecha, al llegar a la calle Benviure giramos a la izquierda y subimos hasta el campo de fútbol, seguimos todo recto entrando en la Ronda Sant Ramón otra vez, al llegar al final de la subida giramos a la derecha por la avenida Aragón, hasta el final que giramos a la izquierda, todo hacia abajo hasta la Ronda y subimos hasta la plaza cataluña, todo recto hasta llegar al hospital ahi giramos a la izquierda dirección Termas,



Iglesia de Sant Baldiri

giramos a la izquierda en subida hasta la Iglesia de Sant Baldiri, ahi todo recto hasta la torre del sol que giramos a la izquierda y subimos, al llegar arriba giramos a la derecha y de ahi callejeamos hasta llegar a la calle Carles Martí i Vilá.



Ruta de unos 8 km bastante comoda, casi todo en llano.

Domingo 2 de Mayo

Sant Boi - Cornellá



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Vistas del Paseo del Rio Llobregat

La misma Ruta del Martes de esta misma rutina semanal, Rio, pequeña vuelta por cornellá y volvemos a Sant boi.



Ruta de 9 km mas o menos.



Resumen Rutina Semanal

64 km en toda la semana más o menos, más llano que montaña para variar un poco, 2 dias con montaña, 4 con llanos, y un día de descanso, en general una rutina muy agradable, sin caer en la monotonia, alternando caminos de montaña, carreteras, parques, calles transitadas, calles desiertas...

Ruta 02-05-2010

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&msid=115787766239791986596.00048512bba98d242749e&t=h&z=14

Ruta hasta cornella 9 km entre ida y la vuelta.

Ruta 01-05-2010 (2)

http://maps.google.es/maps/ms?hl=es&ie=UTF8&msa=0&ll=41.344984,2.034016&spn=0.030479,0.055017&t=h&z=14&msid=115787766239791986596.00048593b3d89b0758fa7

Por la tarde una rutilla por Sant boi de unos 8 km bastante llano.